和歌山市エステサロン『アルカンナ－Alkanet－』

NARD JAPAN認定
アロマ・インストラクターの
わたるです☆

どうも食欲がわいてきちゃって
今日のおやつは

たねやのカステイラ




食べすぎ＆高カロリーは母乳の天敵！
ということで
今日の我が家の香りは


花粉症対策の　ユーカリラディアタ

食欲対策の　グレープフルーツ


花より団子の方には食欲を抑えてくれる
グレープフルーツオススメですヽ( ´ ▽ ` )ﾉ

ガッツリ食べてしまいそうなときに
食事前に少しグレープフルーツを嗅いでおきましょう☆